Revitalisierende Körper- und Mentalarbeit im wunderschönen Schilcherland
Zelebriere den Herbst in voller Pracht. Der Herbst ist die Zeit des Annehmens (Ernte) und des Loslassens (Rückzug ins Stille). Das Herbst-Retreat bereitet dich auf die Regenerations-Zeit „Winter“ vor – glücklich, kraftvoll und vitalisiert. Forrest Yoga lehrt dich wirksame Werkzeuge, wie du deine Grenzen erforschst und wie du dich über Komfortzonen hinaus traust. Komm mit und begegne dem Leben selbstbewusst. Fülle deine Energiereserven auf dieser aufregenden Abenteuerreise nach Innen mit täglichem Yoga, Wandern, Saunieren und Wellnessen.
Das Intensivwochenende ist aufbauend und daher nur als Gesamtpaket buchbar. Es empfiehlt sich, vor diesem Wochenende bereits Erfahrung mit Forrest Yoga gemacht zu haben.
Veranstaltungsort
Der Klugbauer
8563 Reinischkogel 28
http://www.klugbauer.at/
Inkludierte Leistungen
- 4 Tage Yoga und Zeremonie Maria Abel und Assistenten
- Unterbringung im Doppel- oder Einzelzimmer
- 3 x Frühstück vom Frühstücksbuffet
- 3 x 4-Gang Wahl Menü mit Salatbuffet. (Eine Wahlmöglichkeit vegetarisch). Vegane oder Allergiker Menüwünsche bitte bei der Buchung bekannt geben.
- Benützung des Freizeitbereichs mit Infrarotkabine, Whirlpool 35°C, Freibad 30°C, Panoramasauna und Dampfbad
Einzelzimmerzuschlag: € 45
Ablauf
- Treffpunkt am Donnerstag in Yogakleidung um 16:30 Uhr beim Klugbauer.
17:00 – 19:00 Uhr Forrest Yoga mit Maria. - Freitag & Samstag Früheinheit 2,5 h, Ritual, Chanting & Forrest Yoga
Nachmittagseinheit 2,5 h Ritual, Chanting & Forrest Yoga - Sonntag Früheinheit 2,5 h Ritual, Chanting & Forrest Yoga
Danach Frühstück, Check-Out und Abschluss um 12 Uhr
Ausrüstungsliste
- Matte, Gurt, Block, Rolle (oder großes Handtuch), Decke, bei Bedarf extra Polsterung für Knie
- Bequeme Kleidung
- Etwas zu Schreiben
- Noise-Maker (Trommel, Rasseln, etc.)
- Bikini bzw. Badehose, Bademantel, Badeschuhe
- (Wanderausrüstung)
